Petit stage espagnol

Bonjour à tous,

Je suis cette semaine à Seu d'Urgell à la frontière Espagnol avec l'Andorre, où je m'entraîne avec l'équipe Espagnol de kayak slalom et notamment Samuel Hernanz, Vice champion d'Europe ici même l'an dernier.

C'est pour moi l'occasion de m'entraîner avec d'autres personnes, de changer mes habitudes d'entraînement , mais aussi de redécouvrir un bassin, celui de Seu d'Urgell, que j'ai beaucoup pratiqué il y a plus de 4 ans maintenant, car l'équipe de France y a organisé les sélections nationales pendant de nombreuses années.

L'entraînement est composé de séances de kayak sur le canal d'eau vives, sur le plat également pour travailler mes gammes techniques et enfin d'activités annexes: squash, musculation, football... les journées sont bien remplis!

Je rentrerai en France dimanche soir pour passer une semaine d'entraînement sur le pôle France de Toulouse. Puis, ensuite, je rejoindrai Pau avant d'attaquer les premières courses nationales 1 de l'année à Lannion les 25 et 26 Février.

D'ici là, il faudra composer avec le froid qui nous a finalement rejoint tardivement, peut être quelques séances de ski de fond en perspective!

à bientôt

Sébastien